Yoga mit deinem Kind
Gemeinsame Yoga Zeit
Wenn wir Kinder bekommen, verändert sich ziemlich viel. Und oft auch unsere eigene Yoga Praxis. Oder durch unsere Kinder kommt der Wunsch auf, Yoga in unser Leben zu integrieren.
Seit 2025 biete ich Familien Yoga an. Und es hat mein Herz erobert und zu meiner Superpower geworden. Ich liebe es, Familien zusammen auf die Yoga Matte zu bringen, denn es ist eine ganz besondere Zeit. Du verbringst ganz bewusst Zeit mit deinem Lieblingsmenschen - ohne Handy, ohne Haushalt. Nur ihr zwei und das ist wunderschön.
Yoga mit Kind
Familien Yoga Retreat
Wir zwei - stütz dich, ich halte dich.
Ein Wochenende für dich und dein Kind. Mit Bio-Vollpension, täglichen Familien Yoga Stunden, Sauna-Zeit oder Wanderungen im Taunus.
Am Wochenende vom 29.-31. Januar 2027 und 12.-14. März 2027 kannst du mit deinem Kind gemeinsam zum Familien Yoga Retreat im Sampurna Seminarhaus bei Wiesbaden im Taunus kommen und eine wundervolle Zweit zu zweit genießen.
Frauenkreis mit Kind
Ein Raum für Frauen. Mit Kindern.
Kein stiller Kreis, keine perfekte Zeremonie. Ein Nachmittag, an dem du reden darfst, während im Hintergrund Kinder spielen. Genau so, wie unser Alltag ist.
Wir starten mit ein paar sanften Übungen für Schulter und Nacken im Sitzen. Danach Tee, sanftes Ankommen im Thema des Frauenkreises und Raum für das, was gerade da ist, was gesagt werden möchte. Dein Kind(er) können bei dir sitzen oder etwas spielen.
Wann: 13. November, 16-17.30 Uhr
Wo: Unter dem Herzen, Rochusstraße 11, Mainz
Dauer: 90 Minuten
Preis: 39 €
Plätze: max. 6–7 Frauen
Familien Yoga
Familien Yoga ist eine ganz tolle Qualitytime. Im Sommer findet es immer sonntags draußen statt.
Gemeinsam lachen, bewegen, entspannen und bewusst Zeit miteinander verbringen – so entsteht Nähe, Freude und Verbundenheit.
Wenn du im Sommer dabei sein möchtest, dann komm gerne in meine whatsApp Gruppe. Hier teile ich alle Termine.
Im Herbst und Winter findet das Familien Yoga im Castanea in Mainz-Kastel statt. Eine Einheit dauert 60 Minuten. Nur mit Anmeldung und ab 4 Jahren.
Termine: 13.09. | 27.09. | 25.10. | 08.11. | 15.11. | 29.11. | 13.12. | 20.12.
Uhrzeit: 11 -12 Uhr (außer am 25.10 von 16-17 Uhr)
Preis: 25 € einzeln oder Fünferkarte 100 € (5 Einheiten). Ticket beinhaltet 1 Erwachsener und 1 Kind.
Bitte melde dich über das Buchungsformular an.
Die Welt braucht mehr Familien Yoga. Denn genau darum geht's: mehr Verbindung mit unseren Lieblingsmeschen.