Gestern hatten wir unsere erste Outdoor-Yoga-Stunde in meinem laufenden Dienstagskurs. Und es war wunderbar. Ich möchte dir in diesem Beitrag erzählen, warum ich glaube, dass Outdoor Yoga in der Natur uns so guttut. Outdoor Yoga mit allen Sinnen Bei mir ist es Tradition, die allererste Stunde ganz den Sinnen zu widmen. Gestern war das der Startschuss. Und es hat mich wieder fasziniert. Sehen, hören, riechen, fühlen. Das geht draußen am besten. Draußen leichter im Hier und Jet